Cuidar es entender que todas las personas merecemos vivir bien

La familia es muy importante para genera los apoyos que nos permitan vivir una vida satisfactoria.

El amor es una emoción muy importante en nuestras vidas.

Podemos sentir amor de muchas maneras y por diferentes personas, seres vivos y cosas.
Por nuestres amigues, por nuestra familia, por nuestras mascotas y, algo muy importante, el amor propio.
El Amor propios es quererse a uno mismo, tomar decisiones pensando en nuestro bienestar, es saber que necesito estar bien y sentirme bien para compartir con les demás.

Nos lleva a desear estar con una persona o personas, compartir con ellas.
Muchas veces nos genera ilusión y esperanza sobre el futuro
Sentimos el deseo de compartir íntimamente, deseos, pensamientos, experiencias con esa persona.
Cuando se termina una relación amorosa, se puede sentir mucho dolor y sufrimiento. En Colombia se le llama a esto "la tusa". En este momento vamos a necesitar apoyo de nuestros seres queridos.

Construir una relación con alguien, necesita compromiso; también exige responsabilidad afectiva.

Debo darle importancia a qué piensa y siente la otra persona.
Debo darle claridad frente a lo que quiero hacer y cuáles son mis intenciones. Por ejemplo, si quiero tener una relación seria o si solo quiero pasar el rato.
Definir acuerdos comunes y respetarlos.
Entender que hay cambios, que se deben comprender y asumir. Por ejemplo, una persona puede querer hacer algo y después decir que no; eso hay que respetarlo.

Entender que la otra persona tiene su propia vida, deseos, planes y proyectos.
Entender que para la otra persona lo más importante es ella misma y no yo.
Entender que la otra persona no me pertenece; así como yo no le pertenezco a ella.
Entender que estar en una relación con alguien no significa que tenga que complacerme en todo lo que yo quiero, ni yo tengo que complacer en todo a esa persona.
Entender que estar en una relación no significa perder autonomía.